疲れやストレスなどで交感神経が緊張した状態が長く続くと全身の血液の流れが悪くなります。

その状態が少し回復または休息することによって自律神経反射を起こし、血流が回復します。

この時、急激に血流が回復する音が耳鳴りであり、回復する時に血管が開いて横にある神経を圧迫するのがめまいです。

つまり、めまいも耳鳴りも自律神経の緊張から回復するための治癒反応なのです。

めまいや耳鳴りを治すためには普段から全身、特に脳に血流を循環させておくことが大切です。

よって首のこりや肩こりを治療することが大事なのです。