肩こり、首こり、それにともなう頭痛の治療には特に自信をもっております。

肩こり、首こりは現代社会において宿命的な症状だと言われていますよね。

パソコン、携帯電話の普及にともない、肩・首にかかる負担が多くなったのが原因だと思われます。

皆さんは頭痛を感じた時、まずどんな行動をとりますか？

「頭痛薬を飲む」

「マッサージをうける」

「ストレッチをする」

たしかに一時的にはマシになりますがそういう行動ばかりしているとそのうちききめがなくなってきませんか？

薬を飲む回数が増えてきて、痛みを感じる回数が増えてきてどうしよう！

と困っている人がものすごく多いように思います。

さの整体治療院に来院される患者さんの中にもたくさんおられます。

しかし施術を続けていくうちに頭痛を感じる回数が減り、もちろん薬を飲む回数も減って喜んでいただいております。

そもそも頭痛とはどのようにして起こるものなんでしょうか！

一番多いのは緊張型の頭痛です。首や肩の筋肉が異常に緊張（こる）することで、大後頭神経に強い圧迫がおき、その結果頭痛がおきます。頭の付け根がズンと痛むのが特徴です。このタイプは筋肉をゆるめてしまえば楽になるので比較的とりやすいタイプといえます。自宅でのストレッチや入浴も効くでしょう。

次に多いのは血管性の頭痛です。血管が必要以上に閉じたり開いたりした結果頭痛がおきます。ストレスや食べ物、お薬の乱用などが原因だと言われています。頭の中や、こめかみに脈が打つような痛みや、目の奥が痛むのもこのタイプの特徴です。血管は自律神経の影響を受けているので首の調整をしながら生活習慣の改善も必要なタイプです。ただ、生活の改善点が解らない患者さんも多いようなので問診が大事になります。（例えば、コーヒーをよく飲む人は少し減らすだけで頭痛が落ち着くケースもあります）

最近はこの２つのタイプが混じった頭痛（混合型の頭痛）も増えています。首こり、肩こりが現代病になり、ストレス社会の中で生活をおくり、その発散のために必要以上に飲み食いする生活習慣。これらが頭痛を強くします。

今あるその頭痛、治らないとあきらめていませんか？ぜひ一度ご相談下さい。